Joggen levensgevaarlijk
volgens Dr. Lecompte
Kom nou...
portkring Kieldrecht wil met eigen
eugd de doorbraak forceren
Ike deelgemeente krijgt
ijn sportzone
Het stinkt in de
sporthal van Stekene
De Voorpost - 10.9.1982 - 41
rorven.
genoduktief
i JO
sma DT de dure lessen uit het verleden heeft men bij de
neb- nerploeg ook ingezien dat er een sterk doorge-
npe- kde jeugdwerking moest begonnen worden. Dat
oanf alleszins de hoofdkrakteristiek, welke bij de
gen skonferentie van zondag jongstleden in lokaal
een Iddelkamp» duidelijk naar voren kwam.
leen de samenwerking tussen
ven, aanzet hiertoe werd op
'den einde van verleden sei-
iool, t al gegeven», volgens
we voorzitter Luk Bos
sen- die de voorstelling van
-lub nieuwe Sportkring Kiel-
tit bij de belangstellenden
jlde.
t een beter gestruktureer-
waarin achtereenvol-
_Joeg
tapa
verschillende werkgroepen
superviseren maar ook de re
laties naar buitenuit regelen.
Bij de nieuwe trainer Armand
Ivens moet worden opgemerkt
dat deze het totale sportief
beleid van de eerste ploeg zal
beredderen. Na het beleids-
overzicht van de S.K.-voorzit-
aparte groepen zijn voor ter kwam trainer Ivens immers
knorgamsatie, kantine, ve- aan de beurt. Uit zijn korte
pen. kernploeg en (de tussenkomst bleek vooral de
1st uitgebreide groep men- vaste wil om de eigen jeugd te
van het) jeugdkomitee koppelen aan de ervaring van
jten alleszins gebeurlijke enkele oudere spelers. Ar
mand is zeker goed voorbe
reid op zijn trainersopdracht
omdat hij beter dan wie ook
,nci uitgebreid. Gustaaf bekend is met de kwaliteiten
Ajobandt werd als bewijs en gebreken van de jongens
I erkentelijkheid voor zijn aangezien hij verleden jaar
jarig voorzitterschap en reeds oefenmeester was van
-oor nog 6 jaar sekreta- de juniores. «De onmiddellijke
voorbereiding van onze ploeg
viel zeker niet tegen. Het was
I ook de heren Jos Verley inderdaad zo dat we zes nieu-
;lle Jtervoorzitter), Karei Dillis we gezichten in de ploeg
i g'eiretaris). Désiré Vertongen moesten passen. Ook ben ik
przitter jeugdkomité), Mark samen met het bestuur met
ley (penningmeester), Ar- weinig trots te kunnen zeggen
Ivens (trainer kernploeg) dat de ganse kern van
Sportkring opgebouwd is uit
stuk voor stuk rasechte Kiel-
drechtenaars, op uitzondering
van Sint-Niklazenaar Erwm
alst Bemen vlugger opgelost
^en'p»- Om dat alles te be-
Bn werd het bestuur enigs-
jrvoc
enschap, de iitel van ere-
rzitter verleent. Verder ma-
idewijn Vlegels (koóër-
or) deel uit van het dage-
i bestuur, dat dus wordt
d door voorzitter Luk Bos-
j Bi] dit vluchtig overzicht Van Camp dan.» Alhoewel, en
|t het wel om een aanvulling dat voegen we er graag aan
aven bij de funktie van de toe op aanstalten van de overi-
tnaamde koóèrdinator: ge bestuursleden, Erwin nog
wijn Vlegels zal niet al- bezwaarlijk als komplete
vreemdeling kan worden om
schreven nu hij zijn vierde
Kieldrecht-seizoen begint.
Aangaande de verwachtingen
voor het komende seizoen is
men in de Polderklub erder
terughoudend. Men heeft im
mers de les van verleden sei
zoen nog in het hoofd: bij de
start van 1981-1982 werd door
de verantwoordelijken van de
grensploeg met grote trom
verkondigd dat S.K. de over
gang naar derde provinciale
zou forceren! Met die bedoe
ling werd toen ook de dure
Gerry Eeman aangetrokken.
Nu bij aanvang van de nieuwe
kompetitie zijn de vereisten
niet zo hoog gesteld, feit ts
alleszins dat Ivens en zijn
mannen over meerdere sei
zoen naar een ideale ploeg
mogen toegroeien om dan ein
delijk nog eens met niveau
voetbal uit te halen.
Een gehalte van voetbal overi
gens dat zou passen met de
huidige fraaie akkomodatie
van het gemeentelijk stadion.
«Mensen door goed voetbal
van eigen jongeren terug naar
ons terrein lokken is onze
grootste betrachting», beklem
toont voorzitter Bosmans.
Onze voorstelling eindigen we
bij het fenomeen van de sup-
portersklub in Kieldrecht. Deze
vergadering kent een bloeiend
vooral in provinciale nor
men bezien bestaan, en
wordt sinds de oprichting ze
ven jaar terug geleid door Jef
Abbeel zelf oud-speler van on
der andere Excelsior.
In dat tijdsbestek hebben de
supporters reeds menig zetje
ten goede gegeven aan het
klubbeleid. Het succesvol
kerstfeest, aankopen van
matchballen en organiseren
van sportavonden zijn even
veel bewijzen dat de klub voor
al op financieel vlak er een
goede kopagnon aan heeft.
Ter staving één recent feit: het
grote talent van Erwin Van
Camp was voorgoed verdwe
nen indien de integrale som
niet door Abbeel en de zijnen
ware bekostigd'
Tot slot de lijst van spelers:
Bosman M., De Cock Theo,
Mario Klippelaer; C. De Calu-
waert, D. De Clerk. D. Praet,
B. Toremans, Yvo Toremans,
Marc Van de Perre, D. De
Maayer, Johnny Dillis, Tony
Dillis, Cony Goossens, R.
Thierens. R. Taylor, Erwin Van
Camp, G. Verplancke, J. Pen-
neman, Geert Verbraecken,
Luc Verplancke. Met deze 20
spelers word het seizoen dus
geopend maar mets zegt dat
daar geen junioren of huidig
reserven kunnen wotden aan
toegevoegd.
Manil
Het bijna voltallige bestuur van SK Kieldrecht, alleen Désiré Vertongen ontbreekt.
aay jaar sportbeleid in Beveren
Steeijer dan welke andere gemeente ook heeft Beveren sinds
fusie geweldig werk gemaakt van de uitbouw van de
- ^irtinfrastruktuur. Er is natuurlijk eerst en vooral het
'aorTethielstadion, thuishaven voor SK Beveren, dat in vijf
Ir groeide van een dorpsstadion naar een gezellig, goed
te jerust en degelijk onderhouden gemeentelijk stadion.
e boegbeeld van vyf jaar sportbeleid in Groot-Beveren.
lar er is meer.
I Bug
en (ft*0""
ne geïntegreerd en kan nu ver
der worden uitgebouwd.
Voor de sportzone te Doel
werd de grond aangeworven
en kwam het voetbalveld al
klaar. Samen met mensen van
FC Saeftinghe worden nu
kleedkamers gebouwd. Het
geheel moet nog dit jaar klaar
komen.
Ook in Verrebroek is men al
ver gevorderd met de aanleg
van twee nieuwe voetbalvel-
BPA beslaat ongeveer 35 hec-
Öens de voorstelling van SK taren Naast het bestaande
èeren had Frans Van Over- voetbalstadion komen er nog
1 andere voetbalvelden en on- den en is de bouw van de
dermecr ook vier tennisterrei- kleedkamers in studie,
nen. De kleedkamers die nu Te Melscle werden de gronden
door de jeugdploegen van SK verworven en het definitief
worden gebruikt zullen voor ontwerp voor de geplande
ganse komplcks dienst sportzone werd naar het Minis-
iwkeJren. schepen van sport, het
bbekfr de sportinfrastruktuur in
fusiegemeente Beveren. Hij
e, TA eerst en vooral alle poli-
Ti Vle partijen danken omdat
frecn steeds loyaal het ge-
Irde beleid steunde. «Een
ril kontrast met vele andere
^^Jlcn en gemeenten, een
^Hkwoord aan alle mandata-
JHfcn waard
^prna had Van Overmeiren
over de 'sportzoncs' die in
acht deelgemeenten wor-
j uitgebouwd. Het is de be
lling dat de gemeente ten-
jte alle gronden in die zones
werft en het onderhoud van
Isportinfrastruktuur volledig
zich neemt. Met uitzondcr-
|van de deelgemeente Vra-
I Ie zijn nu al bijna alle gron-
I voor de sportzones ver-
rven Voor wat de gemeen-
Beveren zelf betreft werden
gronden rond de Klapper-
temPat- Frccthicl.
doen.
Voor Haasdonk zijn er nogal
wat problemen. De sportzone
is in plan gebracht en de gron
den van hef OCMW kunnen
verworven worden. De moei
lijkheden liggen echter bij
terie van Nederlandse Cultuur
gezonden ter goedkeuring.
Daar ook beginnen nog dit
jaar de werken.
En dan is er Vrasene waar de
gemeente nogal last blijkt te
hebben De sportzone is voor
een BPA, het vooront-
kele gekende boomkwekerijen werP ls a' goedgekeurd maar
die gronden moeten afstaan. bc' onteigeningsplan heeft
Het dossier zou echter klaar n°ga' wat tegenstand wakker
liggen en op die basis zou het gemaakt,
onteigcningsplan verder wor- He' resultaat van vijf jaar
den uitgevoeid. sportbeleid in Beveren mag er
Te Kieldrecht was de sportzo- dus z,Jn- v,Jf jaar bestendige
ne al verwezenlijkt maar de *or8 voor de sportinfrastruk-
nieuwc gemeente Beveren tuur ,n allc Remeenten die nu
kocht ook nog de aanpalende de nieuwe d>namische gemeen-
gronden zodat een tweede te Beveren vormen. Op dit ge-
voetbalveld mogelijk wordt bied is Beveren ongetwijfeld
Het reeds bestaande wijk-
Het opgemaakte speelplein wordt ook in de z
Aalst
In een recent artikel in een advertentieblad beweerde Dr. Lecompte dat joggen
levensgevaarlijk is. Mensen die niet joggen lopen zeven keer minder gevaar
dood te vallen. De weerslag van dit artikel was opzienbarend. Twijfel hier,
verbijstering daar, kortom overal ongeloof en veel vraagtekens. Wij botsen (in
training) tegen het kinesistenechtpaar Wollaert - De Volder uit de Luikstraat te
Lokeren. Echte liefhebbers van het joggen. Dirk en Jacqueline loodsen ons mee
in de knusse leefkamer. In een vurig, goed gedokumenteerd pleidooi veegt Dirk
alle twijfels weg. Als proef op de som nog een paar rondjes. Wij hebben het
sympathieke paar 's anderendaags teruggezien... Blakend van gezondheid. Bij
hen was het artikel van de lever.
Joggen komt van het engelse
«to jog» wat letterlijk betekent:
zich in een sukkeldrafje voort
bewegen. Inderdaad, het ont
spannende, verkwikkende
duurlopen. Dirk Wollaert be
klemtoont:
«Joggen is niet de harde door
gedreven training maar het
losse bewegen in zuurstofe-
venwicht. Een ideale test om
niet te overdrijven: tijdens het
lopen moet men een gesprek
kunnen voeren met een gezel.
De zuurstofvoer naar alle li
chaamscellen wordt tijdens
een lichte loop met faktor 10
verhoogd. Er is wetenschap
pelijk bewezen dat joggen
sneller gaat dan autorijden. De
tijd die men moet investeren
voor aankoop en onderhoud
van een auto min de tijd die
men wint door zich per auto te
verplaatsen komt overeen met
zes km per uur, als men per
wagen rijdt.»
Natuurlijk mag een jogger nu
weer niet gaan denken dat hij
Roelants of Puttemans is. Er
mogen geen specifieke duurtij-
den aan vast zitten. Zeker in 't
begin met. Het moet vanzelf
komen. Neem eens de trap in
plaats van de lift. De kruidenier
in het centrum woont heus met
verder te voet dan met de
wagen. Uw krantenverkoper
zal zeker niet verbaasd opkij
ken u in trainingspak de winkel
te zien binnenkomen. En me
vrouw, uw nieuw kapsel wordt
meer bewonderd op het voet
pad dan in de wagen
Na een enerverende dag krijgt
ge geen eten binnen. De baas
was onuitstaanbaar, de colle
ga's vervelend. De kinderen
moeten het bekopen want ze
zijn te luidruchtig De zenuwen
staan op springen! Dat is het
ogenblik om het trainingspak
aan te schieten en zachtjes de
spieren te gaan loslopen in
een rustige omgeving. Kalm
aan. soepel loslopend en diep
ademend. Uw lichaam komt
weer op zijn plooien, de ze
nuwknoop wordt ontward. Te
rug thuis smaakt het eten nog
zo goed en de sfeer wordt
rooskleuriger. Levensoptimis-
me en fysieke beweging spe
len op elkaar in.
er zolang mogelijk goed moest
uitzien, niet alleen tegenover
zichzelf maar ook tegenover
collega's en leeftijdsgenoten.
Hier kwam het sociale aspekt
op de proppen. Dirk leerde
allerlei mensen kennen, de re
laties groeiden. Hij nam, sa
men met André Audenaert,
deel aan de halve marathon
van Brussel, Lede en de Grote
goed, net waren de spieren die
het lieten afweten De laatste
vijf kilometer weet ik enkel dat
Edwin Gaublomme uit Gent
naast mij heeft gelopen. Dank
zij hem en mijn wilskracht
haalde ik de 42 km in
3u37'04 Mijn prestige had
het gehaald op de vermoeid
heid»
Dirk vertelt het ons om de
jogger een duidelijk beeld te
geven. Om aan te tonen dat
alles niet op één dag komt.
met lopen eer je kunt stappen.
Je moet geleidelijk aan opbou
wen. Jezelf testen, jezelf kon-
troleren.
Joggen moet vanzelf ko
men. Je mag het niet force
ren. Van een zuurpruim
maak je op een paar dagen
geen optimist. Doe het gelei
delijk aan. Geen inspanning
Ondanks de waarschuwingen
van Dr. Lecompte...
Lichaamsbeweging en
hartinfarkten
Lichaamsbeweging is onver
mijdelijk voor het goed funktio-
neren van het hart en bloedva
ten. De zuurstoftoevoer naar
de hersenen wordt geregeld
door de lichaamsbeweging.
Deze zorgt ervoor dat de slag
aders hun stuwende werking
behouden en verdrijft choles
terol.
«Geen beter slaapmiddel dan
een paar rondjes joggen. U
bespaart zich het gewoel in
bed en de nadelige invloed
van slaappillen. Hartinfarkt
staat op de eerste plaats bij de
doders. Rond 1940 begon het
aantal hartziekten te stijgen.
Als bewezen oorzaken de
mensen begonnen steeds
meer te roken, meer vet te
eten en vooral aan minder li
chaamsoefeningen te doen.
De tijden werden meer kom
fortabel. Lichamelijke arbeid
nam af. machines beknotten
de beweging. De mens voelde
zich gefrustreerd en kroop in
zijn hoekje. De emoties stapel
den zich op. de spanningen
stegen. Hoe afreageren?»
Dirk Wollaert komt tot de es
sentie. Het afreageren van ge-
voelstoestanden Joggen
werkt kalmerend. Maar zoals
in alles mag de beoefenaar
niet overdrijven. Ook het
schaamtegevoel speelt hier
een rol.
Sommige beginnelingen willen
zich meten met gevorderden.
Zij trachten aan te klampen uit
vrees uitgelachen te worden.
In die poging schuilt juist het
gevaar. De jogger begint er
een wedstrijd van te maken:
tegen zijn gezel, tegen de tijd,
tegen de omstandigheden.
Dan wordt het kompetitie met
alle gevolgen vandien. Onze
gastheer heeft het allemaal
meegemaakt.
Persoonlijke ervaring:
eerste 500 meter
uitgeteld
Drie jaar geleden had Dirk er
genoeg van. De ganse dag
De stramme spieren wat loswerken. Ook bij het joggen graag meegenomen (dm)
steeds weer hetzelfde arbeids
ritme. 's Avonds doodmoe,
geen inspanning meer kunnen
opbrengen om een boek in de
hand te nemen of om TV te
kijken. Kortom de fut ontbrak.
Op een goeie avond zijn stou
te schoenen (sorry tumpantof-
fels aangetrokken) en wegwe
zen. Na 500 meter waren alle
goede bedoelingen verdron
ken in het zweet. Hij kon niet
meer maar hij gaf met op. 's
Anderendaags een paar hon
derd meter verder Weer veel
zweet maar nooit boven de
grens van zijn vermogen ge
gaan. Na een paar dagen
maalde hij, aan gezapig tem
po, een drietal kilometer af. Hij
begon er nu werkelijk plezier in
te vinden. Hij ontmoette vrien
den en begonnen een vaste
groep te vormen: Tony Van
Kerckhoven, Kris Temmerman
e.a. Freddy D'Hooghe. De af
standen werden stilaan opge
dreven en Dirk begaf zich aan
georganiseerde jogging. Hij
vond een bondgenoot in André
Audenaert. substituut aan de
Rechtbank te Dendermonde.
André was van oordeel dat hij
Volskloop te Gent. Nu komt de
kinesist, de deskundige aan
het woord, in alle eerlijkheid.
«Na 30 km dacht ik dat mijn
spierstelsel niet meer normaal
was. Het was de klop. Ik had
nochtans niets verwaarloosd.
Regelmatig eten en vooral
vloeibaar. Ik liep nog als een
automaat Maar mijn hart en
longen funktioneerden nog
maar een ontspanning. En
vooral, overwin je schaam
tegevoel. Je geburen zullen
misschien wel eens lachen
maar in feite zouden ze niets
liever doen dan ook hun trai
ningspak aan trekken om
mee te joggen. De bewerin
gen van Dr. Lecompte ten
spijt...
André
- Eendracht Aalst 3-0. Niemand had verwacht dat de thuisploeg met zo een
spel tegen groterebroer zou uitgepakt hebben (per)
Aalst - Eendracht Aalst 3-0. Eendracht kon niet anders dan de wil ondergaan van de
thuisploeg die na de openingstreffer op een zeer hoog tempo speelde (per)
Kines
Lecot
■clupaar Dirk 1
De Shotokan Karateklub
Stekene schreef een brief
aan de gemeentelijke
sportraad met de vraag om
de matten waarop geoe
fend wordt vast te kunnen
leggen (indien er openin
gen tussen vallen is dat bij
zonder gevaarlijk voor
kwetsuren) én met opmer
kingen over het onderhoud
van de sporthal. Voorna
melijk het sanitair heeft
een kwalijk geurtje. Ook
betreurde de klub dat op
merkingen in die zin ge
daan tijdens de «rond
vraag» op de vergadering
van de gemeentelijke
sportraad, niet werden op
genomen in het verslag.
Er kwam wel een antwoord
van de gemeentelijke
sportraad maar daar
staan wel enkele meldens
waardige passages in We
geven ze hieronder letter
lijk weer
«Wat uw eerste opmerking
op het verslag van de vori
ge algemene vergadering
betreft zijn wij van mening
dat in een verslag niet alles
kan opgenomen worden
wat op een vergadering
wordt besproken. De be
doeling van een verslag is
de meest noodzakelijke za
ken te vermelden»...
Enkele regels verder:
«Wij hebben uw opmerkin
gen samen met nog enkele
vragen van andere vereni
gingen in een brief aan het
kollege van burgemeester
en schepenen overge
maakt. Wat uw vraag be
treft kregen wij van het
gemeentebestuur antwoord
dat alles zal worden onder
zocht. Wij hebben bewust
deze zaken niet opgeno
men daar het verslag ook
naar de pers wordt ge
stuurd en wij meenden dat
het niet noodzakelijk was
dat hierover in alle dagbla
den wordt geschreven...»
Veel kommentaar is hier
niet nodig, dachten wij.
Wel spijtig dat het stinkt in
de sporthal want dat is
het! en dat de pers het
tóch te weten is gekomen.
Nog spijtiger is het dat het
precies nü moet gebeuren,
enkele weken vóór de ver
kiezingen! De «wakkere
Stekenaars» zullen slechts
versterkt worden in hun
overtuiging.
DeBeEr
